SPORT

 

Corso Tecniche per correre come un vero runner

Apprendi con Roberto Nava le tecniche, gli esercizi e l’allenamento per correre come un vero runner. In più, consigli per perdere peso e tonificarsi in poche settimane in una guida completa per chi vuole iniziare

  • Offerta disponibile
  • € 50,00 - € 9,90

Emil Zatopek diceva “Se vuoi correre un miglio, corri un miglio. Se vuoi vivere un'altra vita, corri una maratona”. Iniziare ad essere un runner non significa solo correre, ma cominciare un nuovo stile di vita: un modo diverso di vivere lo sport che porta soddisfazioni e risultati concreti. Con il nostro coach scoprite i benefici dell’allenamento, come impostarlo e personalizzarlo come devi veri professionisti. 

Il corso è fruibile per 12 mesi dalla data di acquisto.

Rilascio Attestato di Partecipazione.

Spirito di volontà e determinazione sono alla base di un buon allenamento, ma non bastano. Le scarpe giuste, l’alimentazione corretta, gli esercizi di stretching , la postura e le tecniche di potenziamento sono solo alcuni degli argomenti che vengono offerti in queste lezioni. Con il corso per diventare un vero runner entrerete in questo mondo per scoprirne tutti i segreti e cogliere gli i preziosi insegnamenti del coach con un allenamento pensato apposta per chi ha voglia di cominciare. Un modo nuovo di fare sport risparmiando tempo, denaro ed evitando palestre affollate.
L’occasione giusta per cominciare a correre e scoprire i segreti del “perfetto runner” con un vero coach. 

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 Il corso è fruibile per 12 mesi dalla data di acquisto.